网络成瘾是一个需要谨慎对待的社会问题,选择帮助方式时,建议优先考虑科学、正规的途径。根据相关规定,对于未成年人的心理和行为问题,应首先寻求专业医疗机构(如精神卫生中心、正规医院心理科)或有资质的心理咨询机构的帮助,这些机构拥有专业的心理医生和咨询师,能提供科学的评估与干预方案。
家庭、学校的关爱与引导同样至关重要,营造理解支持的环境,帮助孩子建立健康的生活习惯和网络使用方式,往往比单纯依赖“机构戒除”更有效。如果您或身边的人面临此类困扰,可通过当地卫生健康部门官网、正规医院咨询热线等官方渠道获取可靠信息,避免选择未经资质认证的机构,确保自身权益和健康安全得到保障。